Skigal`s utsendte medarbeider har vært på Steinkjer Skistadion å sett på skiskyting. (er jo litt langrenn det å)
Fikk en gjennomgang med en meget trivelig som vanlig Arve Austheim, en gammel jobb kollega.
Fikk sett prøveskyting av et gevær som gikk hytt og pine
Fikk sett flere som er uttatt til
Gått å se at det gror gått i klubbene.
Skigal
NM Røros dag 2 ble litt av dag. Først ut var damene med en del knall og fall. Blant Skigal`s følgere så var Kathrine Harsem nedpå å tapte masse tid i sin semifinale. Men gikk videre på tid og endte til slutt på 5 plass i finalen. Det ble et etterlengtet NM gull til Ingvild. Det første siden 15 km dobbeljaktstart på Gjøvik i 2009.
NM del 1
Røros, Sør-Trøndelag – 30. januar 2015
Kvinner – Sprint finale, klassisk
1. Ingvild Flugstad Østberg, Gjøvik Skiklubb 2:58,3
2. Kari Vikhagen Gjeitnes, Henning Skilag +0,3
3. Maiken Caspersen Falla, Gjerdrum IL +0,4
4. Heidi Weng, BUL IL +1,4
5. Kathrine Harsem, IL Varden +3,6
6. Mari Eide, Øystre Slidre IL +9,8
Blant gutta ble det høydramatisk og ikke spesielt heldig for uttaket til VM i Falun. 3 bla Northug , Hammer, Lorentsen, Iversen, Andres Tettli Rennemo , Aunet, Myran Steen og Rønning av Skigal`s følgere videre fra prolog . Sprintlandslagsløper Anders Gløersen, som vant torsdagens 15 kilometer i fri teknikk på Røros, ble slått ut i prologen på sprinten. I finalen så prologvinneren ut til å være på etterskudd med hensyn til gullet, men i siste sving falt både Tomas Northug og Sondre Turvoll Fossli. Dermed kunne Bakken spasere inn til karrierens første NM-triumf, med en meget gledelig bronse til Emil Iversen Varden IL. Eldar Rønning var involvert i massevelt i heat.
NM del 1
Røros, Sør-Trøndelag – 30. januar 2015
Menn – Sprint finale, klassisk
1. Timo André Bakken, Konnerud IL/Team Jobzone 3:13,0
2. Sondre Turvoll Fossli, Hokksund IL +3,0
3. Emil Iversen, IL Varden +3,3
4. Eirik Brandsdal, Kjelsås IL +5,5
5. Tomas Northug, Strindheim IL +15,1
6. Petter Northug, Strindheim IL +15,6
Ein av dæm rarest sprintan æ har sjett. Disk, for hva? Og kæm gjor itj d. Ofring av Andreas Myran Steen?! Petter Northug så rolig, hvorfor. Vil han ikke gå VM sprint. Kunna spurta t 3 plass vel. Bak Tomas Northug. Hehe det ble litt utafor det æ kunna tolke. Men Emil Iversen på pallen e bra. Hu som e kjæresten t Iversen;-) Show.
Det blir nok ikke enkelt å ta ut laget etter en slik sprint, hva angår gutta
Skigal
Det ble en flott NM start med vakre bilder fra Verdensarven`s Røros.
I kvinne klassen 10 km fri ble det oppskrifts messig på første 6 plasser, men med en knusende seier til Therese Johaug
Kvinner – 10 km, fri
1. Therese Johaug, IL Nansen 24:28,9
2. Marit Bjørgen, Rognes IL +36,6
3. Heidi Weng, BUL IL +42,0
4. Astrid Uhrenholdt Jacobsen, IL Heming +58,7
5. Kristin Størmer Steira, IL Forsøk +1:08,5
6. Ragnhild Haga, Åsen IL +1:11,8
I herre klassen ble det noen overraskelser blant dem første 6. Hans Christer Holund som imponerte under verdenscuprennene i Rybinsk sist helg , fulgte i dag opp med en råsterk sølvmedalje på åpningsdistansen i NM
Menn – 15 km, fri
1. Anders Nøstdahl Gløersen, Rustad IL 33:49,6
2. Hans Christer Holund, Lyn Ski +17,0
3. Sjur Røthe, Voss IL +34,9
4. Daniel Stock, Lillehammer Skiklub +37,3
5. Mathias Rundgreen, Byåsen IL +41,3
6. Tord Asle Gjerdalen, Fossum IF +47,3
Eirik Lorentsen fra Henning Skilag og Team Veidekke Trøndelag gikk inn til en meget bra 7 plass, tett fulgt opp av Anders Tettli Rennemo fra Leksvil Elite på 10 plass.
Frol`s Espen Sundsvik ble nr 69, 3.44,3 bak vinneren.
Skigal
Skigal har vært på besøk hos Motus Aktivitet. Her traff jeg ei blid og trivelig dame Tina Bøgseth. Økta på denne kvelden var Klassisk langrenn. Med fokus på bla teknikk, balanse mm.
Motus aktivitet har som mål å bidra til økt aktivitet i befolkningen gjennom fokus på fysisk aktivitet, trening og teknikkurs.
Vi tilbyr rulleski, løp og basistreninger i barmarksesong og skitreninger på snø vinterstid.
Treningene er for folk som vil bli teknisk og fysisk bedre og tryggere på ski- noe som gir større skiglede og treningsglede.
Vi tilbyr skikurs og treningskurs på alle nivåer for både privatpersoner, grupper og bedrifter.
Instruktørene er Hallstein Bøgseth, Tina Bøgseth og Hanne Bøgseth.
Ta kontakt med oss i dag så setter vi sammen et opplegg som passer for deg eller dine ansatte.
Vi holder til i Trondheim og Steinkjer, men tar i mot oppdrag i hele Norge.
Tina Bøgseth mob: 45200959
Hallstein Bøgseth mob: 97712258
Epost: Tina@motuasaktivitet.no
Hallstein@motusaktivitet.no
Ta gjerne kontakt med Motus. Enten du er privatperson ,en bedriftsleder som vil gjøre noe spesielt for dine ansatte ,syklubb som trenger et spark i ræva eller guttegjeng som trenger å lære det dæm kan.
Skigal ønsker Motus lykke til i sitt arbeide, og håper å få til en kontakt senere også.
Fikk i dag en gledelig overraskelse fra Swix ved Harald Bjerke. Komplettering av staven TX, stropp og ei flott bok om Skismøringens historie.
![IMG_1061[1]](https://skigal.no/wp-content/uploads/2015/01/IMG_10611.jpg)
![IMG_1060[1]](https://skigal.no/wp-content/uploads/2015/01/IMG_10601.jpg)
Tusen takk til Swix
Hallstein Bøgseth, tidligere toppløper i kombinert. 18 år på Norges landslag i kombinert
fra perioden 1970-1988. Flere topplasseringer i NM, Vm og OL samt Holmenkollvinner.
Sprinttrener for skilandslaget i perioden 2000-2002 og flere treneroppdrag i NSF.
Senere aktiv trener i lokale klubber. Hallstein har sin utdanning fra Norges Idrettshøy-
skole og jobber nå som lærer og trener på idrettslinja langrenn på Steinkjer
videregående skole.
Tina Bøgseth, 23 år og aktiv langrennsløper inntil nylig da luftveissykdom stoppet den
seriøse skisatsningen. Studerer master innen Bevegelsesvitenskap på NTNU med fokus på trening, fysisk aktivitet og helse. Med bakgrunn i sin kompetanse tilbyr nå Tina
skreddersydd veiledning og trening til enkeltpersoner, grupper og firmaer. Spesialfelt er brukertilpassede kurs i alle stilarter både for ski og rulleski samt løping og generellt grunntrening.
Hanne bøgseth, 20 år, aktiv langrennsløper som representerer Henning Skilag.
Hanne tar lærerutdanning ved siden av skisatsningen.
Helt ferdig. Kun 10 min bak Gjerdalen siste 3 km. #marcialonga #topp400#dårligstebrazzer #sprekereennaabolidag #nygaardigrønt #teambrazzerselite
Resultatliste Finale
KM Sprint Nord-Trøndelag
24.01.2015
Plass Startnr Navn Klubb Tid
1 172 Oddmund Haugnes Frol IL 02:33,1 1 1 1
| Rank | Navn | Etappetid | # | Total tid | # | |
| 1 | Frol IL lag 1 | 24:42 | ||||
| Oddmund Haugnes | 08:26 | 1 | 08:26 | 1 | ||
| Eirik Sorger Olsen | 08:21 | 4 | 16:47 | 2 | ||
| Marius Ressem | 07:55 | 1 | 24:42 | 1 |
| Rank | Navn | Etappetid | # | Total tid | # | |
| 1 | Frol IL lag 1 | 22:55 | ||||
| Johan Gundersen Høyslo | 07:48 | 1 | 07:48 | 1 | ||
| Marius Østraat Røkke | 07:44 | 2 | 15:32 | 1 | ||
| Jonas Veie Daling | 07:23 | 1 | 22:55 | 1 |
Petter Northug må ofre deler av VM-oppladningen for å gå NM-sprinten på Røros. – Vi harbestemt oss for å avbryte høydeoppholdet, forteller Northugs trener Stig Rune Kveen.
Langrenn.com
Laila Kveli fra Team Santander gikk inn til andreplass i søndagens Marcialonga etter 57 kilometer fra Mazzin til Cavalese. Sammenlagtleder Katerina Smutna avgjorde til sin fordel i den siste bakken.
Langrenn.com
Etter en uhyre spennende avslutning, med Tord Asle Gjerdalen, Anders Aukland og Øystein Pølsa Pettersen i hovedrollene opp den siste bakken, var det Team Santanders Gjerdalen som krysset målstreken først i Marcialonga søndag.
Langrenn com
God trønder
Nevnte Emil Iversen endte på 6.-plass i semifinalen. Det er hans beste plassering i verdenscupen noen gang. Nordtrønderen endte på 6.-plass i sprinten i Lillehammer før jul også, men det var en etappe i en minitour og gjaldt ikke som en egen verdenscupseier.
Langrenn.com
Leksdal il driver å bygger ut skihytta. En meget flott stadion i Nord Trøndelag
Hadde i dag besøk av ikke ringere enn fjorårets Langløps vinner Johan Kjølstad. Han avla en visitt på skigal museum i forbindelse med at han hentet en skikjelke tilpasset han for trening fremover. Han humper som kjent på krykker etter en operasjon ifbm et brudd i ankel samt skader på bånd. Skigal ønsker Johan lykke til og håper på en snarlig entre i det lange løp.
Foto:skigal
Takk til Kristian Alstad for utlån av kjelke
langrenn.com
swix stavhåndtak. Tror Sven Fischer brukte slike? Kom gjerne med kommentar om du vet noe
Både Gunde Svan og Bjørn Dæhlie ble verdensmestere i Val di Fiemme 1991 med dette håndtaket på henholdsvis 30km klassisk og 15km fri. Håndtaket ble kalt TX.
En spennende sak ? ! Kommer med fyldigere sak senere 😉
Tok i dag i bruk en ny roto børste. En blå nylon. Ble en ny verden
![20150122_203014[1]](https://skigal.no/wp-content/uploads/2015/01/20150122_2030141.jpg)